Co jsou to "zdravé dezerty"?
Zdravé dezerty jsou pro nás ty, které
- neobsahují bílý ani hnědý cukr, mléčné výrobky, chemii, vejce ani jiné živočišné produkty,
- nezpůsobují výkyvy nálad,
- není nám po nich těžko,
- máme po nich energii na delší dobu,
- nezpůsobují závislost, pomáhají naopak závislost odstranit - závislost na běžném cukru.
Na kurzu dostanete
- Přehledné a vydatné studijní materiály se všemi postupy a recepty (obsah k nahlédnutí zde).
- Přístup do online kurzu Dezerty na celý život.
- Oběd, který si společně připravíme.
- Ochutnávku níže popsaných zdravých dezertů - a co nestihnete sníst si vezmete s sebou, takže přibalte krabičku!
Kurz není jen o receptech, ale hlavně o technikách
Na kurzu se naučíte techniky přípravy zdravých dezertů, díky kterým si poté sami dokážete připravit stovky různých variací pudinků, pohárů, dortů, kuliček, placiček, zmrzlin, atd...
S sebou
- krabičku na jídlo,
- zástěru,
- psací potřeby.