Šiacu a DO-IN
Cílem je znovu objevit léčivou sílu doteku,
kterým ulevíte od bolesti a stresu sobě i svým
blízkým a vnesete do života více klidu a energie.
Co kupujete
✓ Trvalý přístup k 3 hod 32 min video-lekcí
✓ Atlasu meridiánů k tisku (17 stran)
✓ 14 dní garance vrácení peněz
✓ Přístup do 5 minut po uhrazení
Kurzem vás provede mistr šiacu Bob Carr
Bob Carr nepatří mezi běžné maséry. Je to mezinárodně uznávaný lektor a autor, který zasvětil svůj život studiu a výuce léčivých technik. Jeho zkušenosti jsou zárukou, že se učíte od jednoho z nejlepších v oboru.
Proč se učit právě od Boba?
- Učil v Japonsku, kolébce šiacu: Znalosti čerpal přímo u zdroje a působil jako učitel v prestižním Kushi Institutu v Japonsku.
- Univerzitní lektor: Své zkušenosti předával jako lektor orientální medicíny a šiacu na Univerzitě masážních terapií v Ohiu.
- Ředitel mezinárodních center: Založil a vedl Kushi Institut v Německu a byl ředitelem Makrobiotického centra v Mnichově, dnes vybudoval a vede Wonder Full Life Centrum v Teplicích nad Metují.
- Autor knihy: Své hluboké znalosti shrnul v knize "Energie jídla".
- Praxe s profesionály: Jeho schopnostem důvěřovali i profesionální sportovci, kterým pomáhal s regenerací a uvolněním napětí.
V tomto online kurzu získáte přístup ke znalostem, které Bob sbíral po celém světě. Nyní je předává vám, v jednoduché a srozumitelné formě, abyste mohli umění šiacu a do-in používat kdykoliv v pohodlí domova.
Co je masáž šiacu?
Představte si ten pocit, kdy z vašeho těla odchází veškeré napětí. Šiacu je jemná masáž, která pomocí tlaku prstů na energetické body uvolňuje přesně ta místa, kde se hromadí stres – ztuhlou šíji, bolavá bedra či ramena. Výsledkem je hluboká úleva, pocit příjemné lehkosti a pocit volně proudící energie v celém těle.
Krása Do-in spočívá v tom, že ho máte vždy po ruce
Pokud znáte DO-IN nemusíte čekat na podložku nebo tělocvičnu. Znáte jak kompletní ranní sestavy pro skvělý start dne, tak i desítky rychlých technik, které můžete použít kdekoliv. Cítíte únavu ve vlaku? Správným promnutím rukou se okamžitě proberete. Tuhne vám šíje v kanceláři? Jemná automasáž vám uleví. Je to váš osobní systém pro dobití energie kdykoliv během dne. Stačí jen vědět, jak na to, a přesně to se v tomto kurzu dozvíte.
Náš autorský Atlas meridiánů – pomůcka, kterou jinde neseženete
Během naší mnohaleté praxe jsme zjistili, že přehledné a zároveň detailní mapy meridiánů prakticky neexistují. Proto jsme se s Bobem Carrem rozhodli vytvořit vlastní – unikátní a srozumitelný Atlas meridiánů, vytvořený na míru exkluzivně pro tento kurz.
Získáte nejen praktického průvodce pro každodenní cvičení, ale i velký, barevně zpracovaný plakát (přední a zadní pohled na tělo), který si můžete snadno vytisknout, sestavit a pověsit na zeď. Bude tak vaším neustálým vizuálním průvodcem na cestě k mistrovství v šiacu a do-in.
1. Lekce: Pochopíte mapu svého těla
V této klíčové lekci odhalíte, kudy ve vašem těle proudí životní energie (meridiány) a jak je propojena s vašimi orgány i s přirozenými cykly dne a noci. Zjistíte, proč je právě citlivý tlak vašich prstů tím nejúčinnějším a nejpřirozenějším nástrojem pro uvolnění a harmonizaci. Toto poznání je nezbytným základem pro vše, co bude následovat.
2. Lekce: Masáž šiacu s vysvětlením
Tady se teorie mění v praxi. Osvojíte si kompletní masáž celého těla se zaměřením na správnou techniku tlaku a držení těla. Získáte jistotu, jak masírovat efektivně a pohodlně pro oba. Odhalíte i pokročilé techniky, díky kterým zvládnete masáž kohokoliv bez ohledu na postavu.
3. Lekce: Celková masáž šiacu
Zde máte příležitost zažít kompletní 60minutovou masáž v reálném čase. Video je možné si pustit a masírovat krok za krokem, nebo se jím inspirovat a sestavit si vlastní kratší i delší relaxační sestavy.
4. Lekce: Rychlá masáž
Co když není celá hodina času? V této lekci zjistíte, jak je možné poskytnout rychlou a přitom velmi účinnou masáž už za pár minut. Jsou to techniky pro okamžitou úlevu, díky kterým můžete někomu pomoci rozproudit energii a cítit se lépe, i když zrovna spěcháte.
5. Lekce: Masáž na židli
Ne vždy je k dispozici prostor pro masáž vleže. Zde se můžete naučit, jak si poradit v jakékoliv situaci. Objevíte techniky masáže na židli nebo vestoje, které vám umožní poskytnout úlevu skutečně kdekoliv – v kanceláři, na návštěvě nebo třeba při čekání na autobus.
6. Lekce: Díky DO-IN namasírujete sám sebe
Kouzlo masáží a cvičení DO-IN tkví v tom, že nepotřebujete maséra. Principy DO-IN a šiacu jsou jedno a to samé. Znalosti o meridiánech, které používáte při masáži druhých, zde můžete začít aplikovat sami na sobě pro každodenní posílení energie.
7. Lekce: Ranní sestava do-in
Tuto sestavu je možné vnímat jako bohatou stavebnici. Bob vám ukáže osvědčené techniky a jak je poskládat do funkčního celku. Získáte tak všechny potřebné dílky k tomu, abyste si mohli kdykoliv sestavit vlastní cvičení na míru přesně pro vás.
8. Lekce: Šiacu a do-in v těhotenství
Tato lekce je věnována umění šiacu s maximální ohleduplností. Dozvíte se, kterým bodům a oblastem je v těhotenství lepší se vyhnout, a naopak jaké polohy a techniky mohou nastávající mamince přinést bezpečnou a příjemnou úlevu.
